<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title><![CDATA[Первый медицинский форум - Реабилитация после травм/операций]]></title>
		<link>https://doctortalking.ru/</link>
		<description><![CDATA[Первый медицинский форум - https://doctortalking.ru]]></description>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 14:12:24 +0000</pubDate>
		<generator>MyBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[Восстановление после артроскопии мениска — когда возвращаться к бегу?]]></title>
			<link>https://doctortalking.ru/thread-12.html</link>
			<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 10:42:00 +0300</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://doctortalking.ru/member.php?action=profile&uid=99">Mikhail_RYA</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://doctortalking.ru/thread-12.html</guid>
			<description><![CDATA[Сделал артроскопическую резекцию мениска (медиальный, лоскутный разрыв) 6 недель назад. Хирург дал рекомендации, но конкретно по бегу — туман. Сейчас хожу нормально, болей нет, но при глубоких приседаниях лёгкий дискомфорт. Когда реально можно начать бегать без риска повторной травмы?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Сделал артроскопическую резекцию мениска (медиальный, лоскутный разрыв) 6 недель назад. Хирург дал рекомендации, но конкретно по бегу — туман. Сейчас хожу нормально, болей нет, но при глубоких приседаниях лёгкий дискомфорт. Когда реально можно начать бегать без риска повторной травмы?]]></content:encoded>
		</item>
	</channel>
</rss>